Séminaire Détox Digitale

Éteindre les devices pour mieux reconnecter les équipes

Vous en avez assez des présentations Powerpoint interminables, où la moitié de l’audience est plongée dans son smartphone ou son PC ? Nous aussi. C’est pourquoi nous avons conçu le séminaire Detox Digitale. Imaginez des réunions de travail au cœur d’un cadre naturel, sans assistance technologique, favorisant ainsi les échanges authentiques. Profitez de nouveaux formats de plénières entrecoupées d’ateliers pour vous reconnecter aux autres et à la nature.

Pour Qui ?

Cet atelier est conçu pour des équipes de 5 à 20 personnes qui souhaitent présenter des rapports d’activités, des projets en cours, des stratégies à mettre en place.

Trois lieux au choix pour la nuit en hôtel

L’Etang du Moulin au cœur du Parc naturel régional du Doubs Horloger.
La Maison de Gaudissard dans le Parc naturel régional du Queyras.
L’Hôtel du Golf au cœur du Vercors.

Le déroulement

Ce séminaire alterne entre des sessions de travail d’une heure trente et des activités que vous pouvez choisir parmi celles listées ci-dessous. Pour les présentations en équipe, une seule règle s’applique : aucun ordinateur ni rétroprojecteur n’est autorisé. De plus, les participants sont priés de déposer leur téléphone portable à l’entrée des séances. Bien que cela puisse paraître strict, nos équipes vous accompagneront en amont pour vous aider à préparer ces moments de travail. Pendant les sessions, nous serons également présents pour vous aider à modérer les échanges..

Objectifs

Redynamiser les réunions en recentrant les présentations sur l’humain et en favorisant les interactions pour améliorer l’écoute et la compréhension. Le plus ? L’intervention possible d’un facilitateur graphique, qui retranscrira en direct et de manière attrayante les points clés des échanges.

Les activités possibles pour ces 2 jours

Marche consciente

La marche consciente vise à apaiser l’esprit et à renouer avec ses sensations. Elle débute par un nettoyage symbolique du corps pour éliminer les pensées encombrantes, suivi d’une marche en binôme où l’un des participants a les yeux bandés. L’objectif est de se concentrer sur la respiration, le contact avec le sol et les sensations extérieures. Un second exercice propose de marcher en pleine conscience, en mettant l’accent sur l’impulsion des pieds pour ressentir les énergies et les forces en présence.

Bain de forêt

Le Shinrin-yoku, ou « bain de forêt », est une thérapie japonaise promue depuis 1982 pour améliorer le bien-être grâce à la nature. Guidés par l’un de nos experts, les participants se promènent en forêt, éveillent leurs sens, et méditent au pied d’un arbre. Les bienfaits incluent une meilleure respiration, réduction du stress, renforcement du système immunitaire, et connexion profonde avec la nature. Cette pratique favorise également une plus grande appréciation de la beauté naturelle et une créativité accrue.

Land Art

Le Land Art est une forme d’art contemporain utilisant le cadre et les matériaux de la nature pour créer des œuvres éphémères. Un artiste dirige cet atelier, guidant les participants dans la création de sculptures ou compositions avec des éléments naturels comme des pierres, des branches et des feuilles. Ce processus encourage la créativité, la relaxation et une connexion profonde avec la nature, tout en favorisant une appréciation accrue de l’environnement naturel et une expérience artistique collective enrichissante.

Course d'orientation

Un de nos experts en course d’orientation guide cette activité, qui consiste à effectuer un parcours en pleine nature en utilisant des cartes et des boussoles pour trouver des points relais. Cette expérience renforce la cohésion d’équipe, améliore la communication et développe les compétences en résolution de problèmes, tout en offrant une immersion revitalisante dans un environnement naturel. Attention cette activité requiert une demi-journée complète.

Animation soirée possible

Dégustation sous hypnose (légère)

Découvrez une expérience unique où la dégustation de vins est sublimée par l’hypnose. Guidés par un expert, les participants explorent les arômes et saveurs des vins avec une perception intensifiée et une relaxation profonde. Cette activité innovante enrichit l’expérience sensorielle, permettant de savourer chaque nuance des vins de manière inédite et mémorable.

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N'hésitez pas à nous demander un devis personnalisé pour vos séminaires et team building. Nous nous engageons à vous répondre dans les plus brefs délais

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